ESC2015：你的心臟幾歲了？
敢測嗎：你的心臟幾歲了？
來自劍橋大學的 Sebastian Alexander 博士在此次 ESC 大會上分享了基于個人生活方式、non-HDL 膽固醇等因素由英國學會聯合會（Joint British Societies, JBS）給出的預防心血管疾病的措施。
根據是否已有心血管疾病或家族高血脂、糖尿病時間、慢性腎病可將心血管疾病風險分為 10 年風險評分系統和生活方式/藥物干預，分別接受不同的干預方法。
這一心血管疾病風險評估只需要填入是否吸煙、年齡、性別、身高、體重、總膽固醇、HDL 膽固醇、non-HDL 膽固醇、收縮壓等個人健康數值就可評估罹患心血管疾病風險及心臟年齡。
JBS3 風險計算器，快去測測自己心臟多少歲吧。提早重視自己心臟年齡并在知曉結果后采取措施，罹患心血管疾病將大幅降低！
預防心血管疾病：健康生活方式是王道?
Susan Connlly 博士也在報告中分享了心血管疾病風險的實用信息：
（1）未曾發生過心血管疾病的人群中，60-79 歲男性發生短期心血管疾病的風險最高；
（2）LDL-C 水平長期中等強度升高明顯增加心血管疾病風險，風險隨時間直線攀升；
（3）阿伐他汀 20 mg 可用來預防心血管疾病風險為 10% 或有 10 年風險的人群發生心血管疾病；
最后，Susan 博士總結道，2 個成年人中就有 1 人會有很高的生活方式不良致心血管疾病高風險，應強調達到健康的生活方式而不是藥物干預來預防心血管疾病。
丁香園發自英國倫敦
